「倉敷市内でピラティスを始めたいけれど、どこに通えばいいかわからない…」 「車で通いたいから駐車場があるスタジオがいい！」 「流行りのマシンピラティスとマット、私にはどっちが合ってるの？」
そんなお悩みをお持ちではありませんか？
倉敷エリア（倉敷駅周辺・中庄・笹沖・玉島など）には、大手スタジオから個人の隠れ家スタジオまで、実は多くの魅力的なピラティススタジオが存在します。
しかし、情報がまとまっておらず、自分にぴったりの場所を見つけるのは一苦労です。
そこで本記事では、岡山県内のピラティス事情に詳しい筆者が、倉敷エリアでおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
- マシンピラティス対応か
- 体験レッスンの料金と月会費
- 駐車場の有無（重要！）
- インストラクターの質
これらを徹底比較し、あなたに最適なスタジオ選びをサポートします。 「まずは体験だけでも行ってみたい」という方にぴったりのスタジオも見つかりますので、ぜひ最後までご覧ください。
倉敷でピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
倉敷エリアでのスタジオ選びは、岡山市内とは少し違う視点が必要です。失敗しないための3つのポイントを押さえましょう。
1. 「マシン」か「マット」か？目的で選ぶ
ピラティスには大きく分けて2種類あります。
- マシンピラティス: 専用のマシン（リフォーマーなど）が身体をサポートしてくれるため、初心者や身体が硬い人こそおすすめです。今のトレンドはこちらです。
- マットピラティス: ヨガマットの上で行います。自重を使うため、体幹をしっかり鍛えたい中級者以上に向いています。
2. 「駐車場」の広さと料金を確認する
車社会の倉敷では、「スタジオに駐車場があるか」「無料か」が継続できるかの生命線です。
倉敷駅周辺のスタジオでも、提携駐車場があるか必ずチェックしましょう。本記事では駐車場の詳細も網羅しています。
3. 「体験レッスン」で雰囲気を見る
ネットの情報だけでは分からない「スタジオの清潔感」や「インストラクターとの相性」は、体験レッスンで確認するのが一番です。
多くのスタジオが0円〜3,000円程度でお得な体験を実施しているので、気になったらまずは予約してみるのが近道です。
【厳選】倉敷のおすすめピラティススタジオTop3
まずは、設備・料金・通いやすさのバランスが良い、倉敷で特におすすめのスタジオTOP3をご紹介します。 迷ったらこの中から選べば間違いありません。
1. ピラティスK マルナカマスカット倉敷店
特徴
- 女性専用マシンピラティススタジオ（グループレッスン中心）。
- 音楽に合わせて楽しく進めるボディメイク系レッスンが評判。
- 初心者～中級者まで対応のプログラムが豊富
- 駐車場完備（マルナカ共用）
料金
- 月4回プラン：約¥11,220〜（税込）
- デイプラン（平日昼）：約¥12,320〜
- 他プラン（フル/プレミアム）あり（¥15,070〜¥17,820〜）
- 体験レッスンあり（無料 or 0円表記あり）
こんな人におすすめ
- 音楽や明るい雰囲気の中で楽しくボディメイクしたい。
- 友達と一緒に、またはグループレッスンでモチベーションを維持したい
- マスカットスタジアム・中庄エリアで駐車場のあるスタジオを探している
注意点
- マンツーマン専門ではなくグループ中心です
2. レシオボディデザイン 倉敷店
特徴
- 24時間ジムに低価格のオプションとしてマシンピラティスを導入。
- マシンピラティスはグループレッスン形式（最大7人）。
- コラーゲンマシン、酸素BOXなど、リカバリー設備も充実。
料金
- ジム会費：¥7,590/月 (税込)
- マシンピラティスオプション：¥3,300/月（月4回利用可能）
- パーソナルトレーニング：1回 ¥7,700（税込）
こんな人におすすめ
- ジムもピラティスも両方お得に利用したい。
- 筋トレとピラティスをバランス良く取り入れたい。
- ピラティスは週1回ペースで始めてみたい。
3. マシンピラティス Rintosull（リントスル）アリオ倉敷店
特徴
- 女性専用マシンピラティススタジオ。
- 大画面スクリーンとインストラクターのサポートを組み合わせたレッスン。
- 駅直結でアクセス抜群。
- ホットヨガLAVAや暗闇キックボクシングなど、他ブランドも通えるプランあり。
料金
- 体験：0円（キャンペーンによる）
- 月4回プラン：¥8,800/月（税込）
- 通い放題プランあり（¥13,800〜¥18,800）
- 入会金・登録金：各¥5,000（キャンペーンで無料の場合あり）
こんな人におすすめ
- 買い物のついでや仕事帰りに気軽に通いたい（アリオ倉敷の駐車場利用可）。
- 女性だけの環境で集中してレッスンを受けたい。
- マシンピラティスを比較的リーズナブルに始めたい。
BT1新倉敷店（マシンピラティスオプション）
特徴
- 24時間営業ジムに併設されたマシンピラティススタジオ。
- ジムエリアとピラティスを組み合わせたトータルボディメイクが可能。
- ピラティスはセミパーソナルレッスン形式。
料金
- ピラティス月4回コース：9,900円〜
- ピラティス月8回コース：12,375円〜
こんな人におすすめ
- ピラティスだけでなく、筋トレや有酸素運動も並行したい。
- 24時間いつでも自分の好きな時間にトレーニングしたい。
- 玉島・新倉敷エリアで通いやすいスタジオを探している。
neutral ピラティス・ヨガ・メディセル筋膜リリース
特徴
- ピラティスとメディセル筋膜リリースを組み合わせたトータルケア。
- パーソナルレッスンとグループレッスンの両方に対応。
- 筋膜リリースにより、姿勢改善や慢性的な痛みのケアに特化。
- 専用駐車場あり。
料金
- 体験：ピラティスorヨガ体験60分 ¥4,400（個別指導）
- 筋膜リリース+パーソナルピラティス：30分+30分 ¥6,600（都度払い）
- 筋膜リリース：60分 ¥3,960（クーポン価格）
こんな人におすすめ
- ピラティスだけでなく、筋膜リリースで徹底的に身体のコリや歪みをケアしたい。
- 姿勢改善や代謝UPなど、美容と健康の両方を追求したい。
- 運動が苦手なので、ボディケアから始めたい。
ELEMENT（エレメント）倉敷店 ｜ 笹沖エリア
特徴
- 「通い放題」のパーソナルマシンピラティスという珍しい形態のスタジオ。
- ウェアやプロテインも無料なので、手ぶらで通える。
- 短期集中で身体を変えたい人向け。
- 駐車場あり。
料金
- 体験：3,300円
- パーソナル通い放題プラン：月額制（料金はプランによる）
こんな人におすすめ
- 頻繁に通って、短期間で高い効果を出したい。
- 手ぶらで通いたい。
- 笹沖エリアでパーソナルを探している。
L Pilates（エルピラティス）
特徴
- 全スタッフ医療系国家資格＆ピラティス資格保有
- マンツーマン指導中心で、医学的分析に基づく質の高い指導
- 産前産後プラン、ボディメイクプランなど、目的に合わせたプランが豊富
- 駐車場あり
料金
- 体験：あり（無料またはキャンペーン価格）
- 月謝制（予防・不調改善プラン）：月4回 ¥29,200（3ヶ月有効期限の回数券）など
こんな人におすすめ
- 医療的分析・安全性を重視したい人
- マンツーマンで丁寧に指導を受けたい人
- 産前産後や特定の不調ケアが必要な人
ピラティス 倉敷 Asto Pilates
特徴
- JR倉敷駅エリアの独立系ピラティススタジオ。
- グループ・パーソナルの両方あり、身体の修正・姿勢改善にも対応
料金
- 体験：初回体験 ¥3,300（税込）〜
- 記載された料金は変動あり
こんな人におすすめ
- 少人数制やパーソナル寄りで細かく身体を見てほしい人
- 姿勢改善やインナーマッスル強化など効果を出したい人
倉敷でピラティススタジオを選ぶときに失敗しないためのチェックポイント
ここまで倉敷エリアのピラティススタジオをご紹介してきましたが、
「結局どこが自分に合っているの？」と迷ってしまう方も多いはずです。
倉敷でピラティスを始める際は、岡山市内とは違った視点で選ぶことが重要です。
特に以下のポイントを押さえておくと、通い始めてからの後悔を防ぎやすくなります。
① マシンピラティスか、マットピラティスか（目的で選ぶ）
倉敷エリアでは、近年マシンピラティスを導入するスタジオが急増しています。
それぞれの特徴を理解したうえで選びましょう。
- マシンピラティス
マシンが動きをサポートしてくれるため、
・運動初心者
・身体が硬い
・腰痛や肩こりなど不調がある
という方でも正しいフォームを作りやすいのが特徴です。 - マットピラティス
自分の体重を使って動くため、体幹をしっかり鍛えたい方や、ある程度運動経験がある方に向いています。
「何から始めればいいかわからない」という場合は、
まずはマシンピラティスの体験レッスンを受けてみるのがおすすめです。
② 駐車場の有無と通いやすさ（倉敷では最重要）
倉敷は車移動が中心のエリアのため、
駐車場の有無・広さ・料金はスタジオ選びの重要ポイントです。
- 無料駐車場があるか
- 商業施設共用か、専用駐車場か
- レッスン時間帯に満車にならないか
「レッスン後に駐車料金がかかる」「停めにくくてストレスになる」と、それだけで通うのが億劫になってしまいます。
本記事では、各スタジオの駐車場情報もできる限り掲載していますので、
“続けられるかどうか”という視点でチェックしてみてください。
③ グループかパーソナルか（性格・ライフスタイルで選ぶ）
- グループレッスン
・料金を抑えたい
・音楽や雰囲気を楽しみたい
・仲間と一緒に頑張りたい
という方に向いています。 - パーソナルレッスン
・姿勢や不調をしっかり改善したい
・短期間で効果を出したい
・人目が気になる
という方にはパーソナルがおすすめです。
「最初はパーソナル → 慣れたらグループ」という選び方も、
倉敷では非常に多く見られます。
④ 体験レッスンで“雰囲気と相性”を必ず確認する
ホームページや口コミだけでは、
実際のスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性までは分かりません。
体験レッスンでは、以下を意識してみてください。
- スタジオは清潔で居心地が良いか
- 説明が分かりやすく、質問しやすいか
- 無理な勧誘がないか
- 「ここなら続けられそう」と感じるか
多くのスタジオが 0円〜3,000円程度で体験を実施しているので、
迷ったら複数体験して比較するのもおすすめです。
倉敷のピラティスに関するよくある質問（FAQ）
Q. 倉敷のピラティスの料金相場はどれくらいですか？
倉敷エリアでは、
- グループレッスン：月額8,000円〜13,000円前後
- パーソナルレッスン：1回7,000円〜12,000円前後
が一つの目安です。
ピラティスは1回通うと姿勢の変化はでますが、根本から改善するためには最低でも3ヶ月通うのがおすすめです。
そのため、「月額」だけでなく、3ヶ月続けた場合の総額で比較すると失敗しにくくなります。
Q. 運動が苦手でもピラティスはできますか？
はい、問題ありません。
特にマシンピラティスは身体をサポートしてくれるため、初心者の方や運動が苦手な方や久しぶりに身体を動かす方でも始めやすい運動です。
Q. どれくらい通うと効果を感じられますか？
個人差はありますが、まずは90日（約3ヶ月）を一つの目安にすると、姿勢や肩こり、体のラインの変化を感じる方が多いです。
週1回でも、継続することが最も重要です。
Q. マシンとマット、どちらを選べばいいですか？
迷った場合は、「最初はマシン → 慣れたらマット」がおすすめです。
初心者にはマットは少し難易度が高いので、まずはマシンで体の使い方を覚えて、マットピラティスに移行すると効果も高まりやすくなります。
ピラティスの効果を高めるためのコツ（倉敷で通う女性向け）
ピラティスの効果をしっかり感じるためには、「たくさん通う」よりも 正しく・継続することが大切です。
- まずは90日間、無理のないペースで続ける
- レッスンで学んだ呼吸を、家で1日3分意識する
- 体重よりも姿勢やシルエットの変化を見る
- 写真やアプリで変化を記録する
「少し姿勢が楽になった」「肩こりが軽くなった」そんな小さな変化を積み重ねることが、ボディライン改善や不調解消につながります。
まとめ｜倉敷で“続けられるピラティススタジオ”を見つけよう
倉敷には、
- 駐車場完備で通いやすいスタジオ
- マシンピラティスに特化したスタジオ
- パーソナルで丁寧に見てもらえるスタジオ
など、目的やライフスタイルに合わせた選択肢が揃っています。
大切なのは、「一番有名なスタジオ」ではなく「自分が続けられるスタジオ」を選ぶこと。
気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。
その一歩が、身体が変わるきっかけになります。
「倉敷だけでなく、岡山エリア全体で比較したい方」は、
岡山のピラティスおすすめ記事もあわせて参考にしてみてください。
本記事は、神奈川県でパーソナルジム・ピラティススタジオを運営する編集部が、倉敷エリアのピラティススタジオを独自に調査・比較し、女性目線で分かりやすくまとめています。
掲載情報は定期的に見直しを行い、最新の内容をお届けできるよう努めています。
